一、准备工作
1.选择合适的体温计：常用的有电子体温计和水银体温计。电子体温计相对更安全，适合各年龄段人群，尤其是儿童；水银体温计需要注意使用安全，避免破碎后水银泄漏。
2.清洁腋下：测量体温前，要用干净的毛巾将腋下擦拭干净，去除汗液等，因为汗液可能会影响体温测量的准确性。
二、具体测量步骤
1.电子体温计测量
-打开体温计：按电子体温计的开关按钮将其打开，确保显示屏上显示的数字归零或处于可测量状态。
-放置体温计：将电子体温计的探头轻轻放入腋下，要保证探头与皮肤充分接触，对于儿童来说，要注意轻轻固定体温计，避免其掉落。
-夹紧手臂：然后慢慢夹紧手臂，让体温计能够更好地贴合腋下皮肤，一般需要保持3-5分钟。
-读取体温：时间到后，取出体温计，读取显示屏上显示的体温数值。电子体温计读取方便，数字清晰。
2.水银体温计测量
-准备水银体温计：首先要将水银体温计的水银柱甩到35℃以下，这是因为正常人体温一般在36-37℃左右，将水银柱甩低可以保证测量的准确性。
-放置水银体温计：把水银体温计的水银端放入腋下，同样要让体温计与腋下皮肤充分接触，对于儿童，家长要小心操作，防止体温计破碎。
-夹紧手臂：夹紧手臂，保持3-5分钟。
-读取体温：时间到后，取出水银体温计，用手握住体温计的尾部，轻轻转动，找到水银柱的刻度，读取体温数值。读取时要注意视线与水银柱的凹面最低处保持水平。
三、不同人群的注意事项
1.儿童：儿童在测量腋下体温时可能不太配合，家长要耐心安抚。使用电子体温计相对更安全，在放置体温计过程中要避免儿童乱动导致体温计受伤。对于婴幼儿，要特别注意夹紧手臂的力度，不要过紧以免影响血液循环，但也要保证体温计与皮肤良好接触。
2.老年人：老年人的皮肤可能相对松弛，在放置体温计的时候要确保探头能够充分接触皮肤。如果老年人自身感觉不适或者有肢体活动障碍等情况，可能需要他人协助更好地放置体温计进行测量。
3.特殊病史人群：如果有腋下皮肤破损、炎症等情况，不适合通过腋下测量体温，应该选择其他测量部位，如口腔、直肠等，但口腔测量对于儿童等可能不太安全，直肠测量要由专业人员操作，避免造成损伤。