身上刺痒可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.皮肤干燥：当皮肤缺乏水分时，会出现干燥、脱屑和刺痒感。尤其是在冬季，空气干燥更容易导致皮肤干燥。
2.过敏反应：对某些物质过敏，如食物、药物、化妆品、洗涤剂等，可能引起过敏反应，导致身上刺痒。
3.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，特征是皮肤发红、肿胀、起疱、渗出和瘙痒。湿疹可由多种因素引起，如遗传、环境、免疫系统异常等。
4.荨麻疹：荨麻疹是一种皮肤过敏反应，表现为皮肤上突然出现红肿、瘙痒的风团，可在数小时内消退，但可能会反复出现。
5.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能导致身上刺痒，同时可能伴有其他症状，如发热、疼痛等。
6.内科疾病：某些内科疾病，如糖尿病、肝胆疾病、肾脏疾病等，可能引起皮肤瘙痒。
7.药物副作用：某些药物可能会引起皮肤过敏或瘙痒的副作用。
8.神经因素：精神紧张、焦虑、压力等神经因素也可能导致皮肤瘙痒。
9.其他因素：寄生虫感染、恶性肿瘤、内分泌失调等也可能引起身上刺痒。
如果身上刺痒严重或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。在就医前，可采取以下措施缓解症状：
1.保持皮肤清洁，避免过度搔抓，以免引起皮肤破损和感染。
2.使用温和的护肤品，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。
3.注意饮食，避免食用可能引起过敏的食物。
4.避免过度暴露在阳光下，注意皮肤保湿。
5.保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、患有基础疾病的人群等，身上刺痒可能暗示着更严重的健康问题，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。