头发几天不洗就会痒，可能是以下原因引起的：
1.油脂分泌：头皮会分泌油脂，如果头发长时间不洗，油脂会与灰尘、头皮屑等混合，形成一层油腻的污垢，堵塞毛孔，影响头皮的正常呼吸和代谢，从而导致头皮瘙痒。
2.细菌滋生：头皮上有许多细菌，如痤疮丙酸杆菌、马拉色菌等。如果头发长时间不洗，这些细菌会大量繁殖，产生一些代谢产物，刺激头皮，引起瘙痒。
3.过敏反应：有些人对洗发水、护发素、染发剂等化学物质过敏，如果头发长时间接触这些物质，可能会引起过敏反应，导致头皮瘙痒、红肿、脱屑等症状。
4.其他因素：气候变化、情绪紧张、压力过大、睡眠不足等因素，也可能会引起头皮瘙痒。
针对头发几天不洗就会痒的问题，可以通过以下方式进行改善：
1.勤洗头：保持头发清洁，建议每天或隔天洗一次头。
2.选择合适的洗发水：根据自己的头皮类型和发质，选择温和、无刺激性的洗发水。
3.注意饮食：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
4.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，缓解压力，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，如果头皮瘙痒严重，或者伴有红肿、脱屑等症状，可能是头皮疾病引起的，建议及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。