低危型HPV11有一定的自愈可能性，大约60%~70%的低危型HPV11感染可以在1~2年内自然清除。
病毒特点与自愈关联
低危型HPV11主要引起生殖器疣等病变。人体自身免疫系统有清除病毒的能力，对于免疫力正常的人群，感染低危型HPV11后，免疫系统有机会识别并逐步清除病毒。一般来说，免疫系统较强的年轻人，感染低危型HPV11后自愈的概率相对较高。
影响自愈的因素
免疫力状况
儿童与青少年：儿童尤其是青少年如果免疫力良好，低危型HPV11感染自愈的可能性更大。但如果是免疫力低下的儿童，比如患有先天性免疫缺陷疾病的儿童，自愈就比较困难。成年人：成年人中，身体健康、作息规律、饮食均衡的人，免疫力相对稳定，低危型HPV11自愈几率较高；而长期熬夜、过度劳累、营养不良的成年人，免疫力受到影响，可能会影响自愈。
感染部位与病变程度
感染部位：如果低危型HPV11感染发生在不太容易引起持续刺激的部位，相对更有利于自愈。例如感染在外阴比较隐蔽且较少受到摩擦的部位，比感染在经常受到摩擦的部位更有可能自愈。病变程度：如果只是单纯的低危型HPV11感染，没有引起明显的生殖器疣等病变，自愈的可能性较大；但如果已经出现了明显的生殖器疣等较严重病变，自愈就会相对困难，可能需要借助医疗手段干预。
促进自愈的方式
加强免疫力
饮食方面：多摄入富含维生素的食物，像新鲜的蔬菜水果，其中维生素C、维生素E等有助于增强免疫力。每天可以保证摄入400~500克的蔬菜和200~300克的水果。同时，也要摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等，每天蛋白质的摄入量可以根据体重来算，每公斤体重1~1.2克左右。运动方面：适当进行运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，比如快走、慢跑等，也可以结合一些力量训练，如俯卧撑、仰卧起坐等，每次运动30分钟左右，坚持下来有助于提高免疫力，促进病毒清除。
避免不良行为
戒烟限酒：吸烟会损害免疫系统，降低人体的抗病毒能力，所以感染低危型HPV11后要尽量戒烟，每天吸烟量最好控制在0支。过量饮酒也会抑制免疫系统功能，男性每天饮酒酒精量不超过25克，女性不超过15克（1克酒精相当于10毫升酒精度数为3.5%的啤酒约28.6毫升，或12%的葡萄酒约8.3毫升，或40%的白酒约2.5毫升），要尽量做到限酒。避免不洁性行为：不洁性行为容易导致病毒持续感染，所以要保持单一固定性伴侣，避免高危性行为，这有助于减少病毒再次感染或持续存在的风险，从而有利于低危型HPV11的清除。