低血压吃什么好得快

低血压患者可在饮食上多下功夫,以帮助提升血压。以下是一些建议:

1.增加盐分摄入:低血压患者可适量增加盐分的摄取,以提升血压。

2.补充水分:多喝水能增加血容量,从而提升血压。

3.多吃高蛋白食物:例如瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品等,有助于提升血压。

4.多吃高胆固醇食物:动物脑、肝、蛋黄等富含胆固醇的食物,有助于升高血压。

5.合理膳食:饮食应定时定量,避免过饥过饱,同时应避免食用辛辣、刺激性食物。