孩子爱出汗可能由多种原因引起。一般来说，儿童新陈代谢比成人旺盛，活动量又大，所以比成人更容易出汗，通常每天出汗量在一定范围内属于正常情况。比如学龄前儿童在安静状态下，每小时出汗量约为0.5~1毫升每千克体重属于正常范围。
生理性出汗原因
环境因素影响： 如果孩子所处环境温度较高，像室内温度达到25℃以上时，孩子就容易出汗。另外，穿着过厚或盖被过厚也会导致孩子出汗，比如给孩子穿了两件毛衣还盖着厚棉被，就会让孩子体表散热不畅从而出汗。运动后的出汗： 孩子活泼好动，剧烈运动后身体产热增加，通过出汗来散热调节体温。例如孩子跑跳玩耍10分钟左右，就会明显看到额头、后背出汗。
病理性出汗情况
维生素D缺乏： 当孩子体内维生素D不足时，会影响钙的吸收，导致交感神经兴奋性增高，从而出现多汗的情况。多见于3岁以下儿童，同时还可能伴有夜间哭闹、枕秃等表现。感染性疾病： 孩子患感冒、肺炎等感染性疾病时，体温上升过程中会通过出汗来散热，一般还会伴有发热、咳嗽等其他症状。比如孩子患肺炎时，除了出汗，还会有呼吸急促、精神萎靡等表现。内分泌疾病： 像甲状腺功能亢进等内分泌疾病也可能导致孩子多汗，但相对比较少见。患病孩子除了多汗，还可能伴有食欲亢进、体重下降等情况。
出汗过多的应对办法
调整环境温度： 保持室内温度在22~25℃左右，给孩子穿着轻薄、透气的棉质衣物，盖的被子厚度要适中，避免孩子因为环境因素过度出汗。及时补充水分： 孩子出汗多的时候，要及时给孩子补充水分，防止脱水，可以让孩子少量多次喝温开水。关注维生素D摄入： 对于怀疑维生素D缺乏的孩子，可在医生指导下补充维生素D，同时多带孩子进行户外活动，多晒太阳，促进维生素D的合成。针对疾病治疗： 如果孩子是因为感染性疾病出汗，要积极治疗原发疾病，比如感冒引起的出汗，要根据病情服用相应的抗感冒药物；若是内分泌疾病导致的多汗，需要及时就医，进行相关检查和针对性治疗。