月经量少且发黑可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的因素：
1.激素水平异常：体内雌激素水平低可能导致子宫内膜薄，月经量减少。此外，黄体功能不足也可能影响月经周期和月经量。
2.子宫内膜病变：子宫内膜受损、宫腔粘连、子宫内膜结核等都可能导致月经量少且发黑。
3.其他因素：
全身性疾病：如贫血、甲状腺功能减退等，可能影响月经。
生活方式：长期的压力、作息不规律、过度节食等生活方式因素也可能对月经产生影响。
药物：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响激素水平，导致月经量少或异常。
需要注意的是，对于月经量少且发黑的问题，尤其是伴有其他症状（如痛经、性交疼痛等）或持续时间较长时，应及时就医进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行以下检查：
1.激素测定：了解体内激素水平，以评估卵巢功能。
2.超声检查：观察子宫内膜厚度、卵巢情况等，排除子宫内膜病变。
3.其他检查：根据具体情况，可能还需要进行血常规、甲状腺功能检查等。
治疗方法将根据具体病因确定。常见的治疗措施包括：
1.调整生活方式：保持良好的作息习惯，均衡饮食，适度运动，缓解压力。
2.针对病因治疗：如果是激素失衡，可能需要激素替代治疗；如果是子宫内膜病变，可能需要手术或其他治疗方法。
3.药物治疗：医生可能会开具一些药物来调节月经、改善症状。
对于有生育需求的女性，如果月经量少且发黑影响受孕，应积极寻求医生的帮助。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，以提高受孕机会。
此外，对于青春期少女和更年期女性，如果出现月经量异常，也应及时就医。青春期少女可能存在激素水平不稳定的情况，而更年期女性可能面临绝经前后的激素变化，这些都可能影响月经。
总之，月经量少且发黑是一个需要引起重视的问题，及时就医并进行适当的检查和治疗是关键。同时，保持健康的生活方式对于维护月经正常也非常重要。