大人和小孩的正常体温范围是相同的，都在36℃至37℃之间。但需要注意的是，这只是一个参考范围，实际体温可能会因为个体差异、时间、环境等因素而有所波动。
口腔温度：测量前30分钟要避免进食、喝水、吸烟或进行口腔护理。将体温计的探头放在舌下，紧闭口唇，测量3至5分钟后取出。正常范围为36.3℃至37.2℃。
腋窝温度：测量前要将腋窝的汗水擦干。将体温计的探头放在腋窝中央，屈臂过胸，夹紧体温计，测量10分钟后取出。正常范围为36℃至37℃。
直肠温度：这种方法通常在婴儿或无法配合测量口腔和腋窝温度的人身上使用。测量前要先将体温计的探头消毒，然后在体温计上涂抹凡士林或水溶性润滑剂。让被测者侧卧，将体温计的探头轻轻插入直肠，深度为3至4厘米，测量3至5分钟后取出。正常范围为36.5℃至37.7℃。
需要注意的是，以下情况可能会导致体温升高：
剧烈运动后：体温会暂时升高，休息后可恢复正常。
情绪激动或紧张：体温可能会略有升高。
环境温度过高：在炎热的环境中，体温可能会略微升高。
疾病：某些疾病，如感染、炎症、自身免疫性疾病等，可能会导致体温升高。
如果体温超过37.5℃，可能是发热。但需要注意的是，不同的体温计可能会有轻微的差异，因此最好在同一时间使用同一支体温计进行测量。如果体温持续升高或伴有其他症状，如咳嗽、喉咙痛、头痛等，应及时就医。
对于婴儿和老年人，他们的体温调节功能可能不如成年人健全，因此在测量体温时需要特别注意。如果怀疑婴儿或老年人有发热，最好使用直肠温度测量法，并及时就医。
此外，某些药物，如退烧药、抗生素等，可能会影响体温的测量结果。如果正在服用这些药物，应咨询医生或药剂师的建议。
总之，了解正常体温范围和影响体温的因素对于正确判断健康状况非常重要。如果对体温有任何疑问或担忧，最好咨询医生的意见。