怀孕时体温37度通常是正常的。女性怀孕后，体内孕激素水平升高，会使基础体温有所升高，一般波动在36.9~37.2℃之间，所以37度属于正常体温范围。
一、怀孕后体温变化的原理
女性怀孕后，胎盘会分泌大量孕激素，孕激素可以兴奋下丘脑体温调节中枢，使基础体温升高。这是身体为适应妊娠状态出现的正常生理变化，通过这种体温的轻微升高来为胚胎营造相对稳定的宫内环境。
1. 正常体温范围
一般来说，孕妇的基础体温在怀孕初期会比非孕期有所升高，通常维持在37℃左右，只要不超过37.5℃，且没有其他不适症状，多属于正常情况。这是因为孕激素的作用使得体温中枢上调了体温设定点。
二、与异常体温的区分
1. 与发热的区分
如果孕妇体温超过37.5℃，同时伴有咳嗽、咽痛、乏力等不适症状，可能就是发热了，需要考虑上呼吸道感染等病理情况。此时要及时就医，查找发热原因并进行相应处理。而单纯的37℃体温，没有其他异常表现，不属于发热范畴。
2. 与体温波动的区分
孕妇的体温可能会在一天中有一定波动，通常清晨稍低，下午略高，但一般波动范围较小。如果只是偶尔测量到37℃，且整体没有异常，不用过于担忧，可多次测量取平均值来判断。
三、日常及特殊情况注意
1. 日常养护
孕妇要注意保持室内空气流通，穿着舒适透气的衣物，避免因环境因素导致体温异常波动。同时，要保证充足的休息，良好的作息有助于维持身体的正常生理功能，包括体温的稳定。
2. 特殊人群建议
对于孕妇这个特殊人群，要密切关注自身体温变化以及身体的其他状况。如果对体温情况有疑虑，可定期产检时向医生反馈，医生会结合孕妇的整体情况进行评估。参考文献：
《妇产科学》（十四五规划教材）
Q：怀孕体温37度需要就医吗？
A：如果单纯体温37度，没有其他不适症状，一般不需要就医，可先观察。但如果同时伴有其他异常，如腹痛、阴道流血等，即使体温37度也需及时就医。
Q：怀孕体温37度算低烧吗？
A：不算，低烧一般指体温超过37.3℃~38℃，37度属于正常体温范围。
Q：怀孕体温37度是因为怀孕引起的吗？
A：主要是因为怀孕后孕激素升高，兴奋体温调节中枢导致的，是怀孕后的正常生理变化。
Q：怀孕体温37度需要采取降温措施吗？
A：不需要，因为是正常的生理体温升高，采取降温措施可能会影响身体正常的生理调节，不利于孕妇和胎儿健康。
Q：怀孕体温37度时，饮食上要注意什么？
A：正常饮食即可，保证营养均衡，多吃蔬菜水果、富含蛋白质的食物等，无需特殊调整饮食来针对体温37度的情况。
Q：怀孕体温37度对胎儿有影响吗？
A：一般没有影响，因为这是正常的体温变化，身体处于适应妊娠的正常生理状态，对胎儿发育不会造成不良影响。
Q：怀孕体温37度时，活动量需要调整吗？
A：不需要刻意大幅度调整活动量，保持正常的适度活动即可，如散步等轻柔的活动，有利于孕妇身体健康和胎儿发育。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。