卵巢不好的表现主要有以下几个方面：
1.月经异常：
月经周期不规律：卵巢功能下降可能导致月经周期缩短或延长，出血量异常。
闭经：卵巢停止排卵后，子宫内膜无法正常生长和脱落，可能出现闭经。
2.雌激素水平下降：
热潮红和盗汗：由于雌激素水平波动，可能会出现阵发性的面部、颈部和胸部皮肤发红、出汗、发热等症状。
阴道干燥、性交疼痛：雌激素减少会影响阴道组织的弹性和湿润度，导致阴道干燥、性交疼痛。
骨质疏松：雌激素缺乏会加速骨量流失，增加骨质疏松的风险，增加骨折的风险。
3.其他症状：
情绪波动：卵巢功能异常可能会影响情绪，导致情绪波动、焦虑、抑郁等情绪问题。
皮肤变化：皮肤可能变得干燥、失去弹性，出现皱纹和色斑。
心血管问题：长期雌激素水平下降可能增加心血管疾病的风险。
需要注意的是，这些症状并不一定意味着卵巢不好，其他因素也可能导致类似的表现。如果出现上述症状，尤其是年龄较大或有其他相关风险因素的女性，应及时就医进行全面的检查和评估。医生会根据具体情况进行激素水平测定、超声检查等，以确定卵巢功能是否正常，并制定相应的治疗方案。
此外，保持健康的生活方式对于维护卵巢功能也非常重要，包括均衡饮食、适量运动、减少压力、戒烟限酒等。如果有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生的建议。