冷空气过敏的症状表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、喘息等，严重者可能会出现呼吸困难、胸闷等症状。预防冷空气过敏的方法包括注意保暖、避免接触冷空气、佩戴口罩、加强锻炼、增强免疫力等。
1.注意保暖：冷空气过敏的患者在日常生活中应注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，避免着凉。
2.避免接触冷空气：冷空气过敏的患者应尽量避免接触冷空气，尤其是在冬季和早春季节，尽量减少外出活动，如需外出，应做好防护措施，如佩戴口罩、帽子、围巾等。
3.佩戴口罩：佩戴口罩可以减少冷空气对呼吸道的刺激，预防冷空气过敏的发生。
4.加强锻炼：加强锻炼可以增强体质，提高免疫力，有助于预防冷空气过敏的发生。
5.增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足睡眠，有助于增强免疫力，预防冷空气过敏的发生。