感冒时出现四肢无力和全身酸痛的主要原因如下：
1.炎症反应：当身体感染病毒或细菌时，免疫系统会释放炎症介质，如细胞因子和前列腺素。这些炎症介质可以引起炎症反应，导致身体各个部位出现疼痛和不适，包括四肢和肌肉。
2.能量代谢异常：感冒会影响身体的能量代谢，导致肌肉无法获得足够的能量供应，从而出现无力和酸痛的症状。
3.免疫系统反应：身体的免疫系统在对抗感冒病毒或细菌时会产生一系列反应，包括发热、疲劳和肌肉酸痛等。
4.病毒感染：感冒是由病毒引起的，病毒感染本身可能会导致身体出现不适和症状。
需要注意的是，对于某些人群，如老年人、儿童、孕妇和患有基础疾病的人，感冒可能会引起更严重的症状，甚至导致并发症。如果感冒症状持续时间较长或出现其他异常症状，如呼吸困难、胸痛、高热等，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。同时，在感冒期间应注意休息、保持充足的水分摄入，并遵循医生的建议进行治疗。