来大姨妈（生理期）时吃泡面可能会有以下影响：
1.营养不良：泡面通常是经过油炸的，含有较高的脂肪和盐分，营养价值相对较低。在生理期，身体需要更多的营养来维持正常的生理功能，长期以泡面为主食可能会导致营养不均衡，影响身体健康。
2.肠胃不适：泡面中的调料包通常含有较多的香料和防腐剂，这些成分可能会对肠胃造成刺激，导致消化不良、胃痛、胃胀等不适症状。此外，泡面的面饼通常比较硬，不易消化，在生理期时，肠胃功能相对较弱，更容易出现这些问题。
3.体重增加：泡面的热量较高，而且通常含有较多的添加剂和防腐剂，长期食用可能会导致体重增加。在生理期，身体的新陈代谢会加快，需要更多的能量来维持正常的生理功能，如果此时摄入过多的高热量食物，容易导致体重增加。
4.皮肤问题：泡面中的油脂和盐分含量较高，长期食用可能会导致皮肤油脂分泌过多，容易长痘痘、粉刺等。此外，泡面中的添加剂和防腐剂也可能会对皮肤造成刺激，导致皮肤过敏、瘙痒等问题。
5.影响睡眠：泡面中的盐分含量较高，摄入过多的盐分可能会导致身体水分潴留，引起水肿，影响睡眠质量。此外，泡面中的香料和防腐剂也可能会对神经系统造成刺激，导致失眠、多梦等问题。
因此，在生理期时，建议尽量选择营养丰富、易消化的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、豆类等，以保证身体的营养需求。同时，也要注意饮食的均衡和多样化，避免过度依赖泡面等方便食品。此外，生理期时要注意保暖，避免着凉，保持良好的心情，避免过度劳累和紧张，有助于缓解生理期的不适症状。