根据你的描述，可尝试以下方法来缓解症状：
1.外用药物：可在医生的指导下局部涂抹抗生素类药物，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等，以帮助减轻炎症。
2.口服药物：疼痛较为严重时，可遵医嘱口服抗生素，如头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等，以控制感染。
3.物理治疗：红蓝光照射、光动力疗法等物理治疗方法，也可帮助缓解症状。
4.其他：保持皮肤清洁，避免用手挤压痘痘，以免加重感染。饮食上应注意避免食用辛辣、油腻、甜食等。
需要注意的是，如果痘痘持续不愈或出现加重的情况，建议及时就医，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时用药，并注意皮肤护理。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动，也有助于促进痘痘的恢复。