产后月经恢复的时间因人而异，没有绝对的“最好”时间。一般来说，剖腹产后月经恢复的时间会受到多种因素的影响，包括哺乳、个人体质、恢复情况等。
1.不哺乳的产妇：通常在产后6-10周左右，月经会恢复来潮。这是因为不哺乳的产妇，体内泌乳素水平较低，对卵巢的抑制作用较弱，卵巢会逐渐恢复排卵功能，进而使月经来潮。
2.哺乳的产妇：月经恢复的时间会相对延迟，平均在产后4-6个月左右。这是因为哺乳会影响泌乳素的分泌，进而抑制卵巢的排卵功能，使月经来潮时间推迟。此外，哺乳还可能使子宫收缩不良，导致恶露持续时间较长。
3.个体差异：每个产妇的身体恢复情况不同，月经恢复的时间也会有所差异。有些产妇可能在产后几个月内就会来月经，而有些产妇可能需要一年甚至更长时间。
需要注意的是，虽然剖腹产后月经恢复的时间因人而异，但如果产后出现以下情况，应及时就医：
1.月经周期不规律：产后月经周期过长或过短、经量过多或过少等都可能是异常情况，需要就医检查。
2.恶露不尽：产后恶露通常会在4-6周内干净，如果恶露持续时间过长或伴有异味，可能是子宫恢复不良或感染引起的，需要及时就医。
3.其他异常症状：如腹痛、发热、白带异常等，也可能是产后身体出现问题的信号，需要及时就医诊治。
此外，对于剖腹产后的产妇，无论月经是否恢复，都应注意避孕。因为即使月经尚未恢复，也可能已经开始排卵，不采取避孕措施仍然有怀孕的可能。
总之，剖腹产后月经恢复的时间因人而异，需要结合个人情况进行判断。如果出现异常情况，应及时就医检查，以确保身体的健康。同时，产妇应注意个人卫生，保持良好的生活习惯，有助于身体的恢复。