大便特别多可能由多种原因引起。比如，饮食因素是常见原因之一，如果短时间内摄入大量高纤维食物，像每天吃超过500克的绿叶蔬菜，就可能导致大便量增多。
饮食方面的原因
摄入过多高纤维食物：当人体摄入大量高纤维食物时，比如每天食用超过500克的绿叶蔬菜或者大量的全麦食品等，这些高纤维物质在肠道内不能被完全消化吸收，但会增加粪便的体积，从而导致大便次数和量增多。一般来说，正常饮食中每天摄入25 - 30克左右的膳食纤维较为合适，超出这个量就可能出现大便特别多的情况。进食过多油腻食物：如果短时间内吃了太多油腻的食物，例如一顿饭摄入超过200克的油炸食品，过多的脂肪不能被充分消化吸收，会影响肠道的消化功能，也会使大便量增加。因为脂肪在肠道内的消化过程相对复杂，过多的脂肪堆积会刺激肠道蠕动加快，进而导致大便次数增多且量较大。
肠道疾病导致
肠炎：各种原因引起的肠炎，如细菌性肠炎，当肠道受到细菌感染时，炎症会刺激肠道黏膜，使肠道分泌增加，同时影响肠道的吸收功能。患者可能会出现每天大便数次甚至十余次的情况，而且大便可能伴有黏液、脓血等。例如，一些细菌性肠炎患者大便每天可达3 - 5次以上，且大便性状异常。肠易激综合征：这是一种常见的功能性肠道疾病，患者的肠道较为敏感。当受到饮食、精神等因素刺激时，会出现肠道功能紊乱。部分患者会表现为大便次数增多，每天可能有3 - 5次，大便量也会相对较多，并且可能伴有腹痛、腹胀等症状，而且这种情况往往会在情绪紧张、压力大时加重。
内分泌疾病影响
甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进患者体内甲状腺激素水平过高，会加速机体的新陈代谢。肠道蠕动也会相应加快，从而导致大便次数增多，大便量也会比正常情况多。一般来说，这类患者每天大便次数可能会达到2 - 3次以上，而且大便多呈糊状。同时，患者还可能伴有心慌、多汗、消瘦等症状。