戒烟后，肺部的修复和恢复是一个渐进的过程，以下是一些大致的时间范围：
1.戒烟2周内：身体开始清除肺部积聚的毒素和黏液，呼吸会变得更加顺畅，咳嗽和咳痰的情况可能会减少。
2.戒烟1-9个月：咳嗽和呼吸急促等症状会逐渐改善，肺部的功能逐渐增强，运动能力可能会有所提升。
3.戒烟1年：患心脏病的风险会显著降低，患肺癌的几率也会开始下降。
4.戒烟10年：患肺癌的风险可降至与从不吸烟的人相近。
需要注意的是，肺部的完全恢复可能需要更长时间，而且每个人的恢复情况可能会有所不同。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和定期体检，对于肺部健康的维护也非常重要。
对于患有慢性呼吸系统疾病的人群，如慢性阻塞性肺疾病（COPD）或哮喘，戒烟对于改善症状和减缓病情进展至关重要。他们可能需要更长时间的治疗和康复，但戒烟仍然是有益的。
对于孕妇来说，戒烟对于胎儿的健康至关重要。即使在怀孕期间戒烟，也可以减少胎儿出现并发症的风险。
如果你有任何关于戒烟或肺部健康的具体问题，建议咨询医生或专业的医疗健康专家，他们可以根据你的个人情况提供更详细和个性化的建议。