吃了鱼多久可以吃三七

一般情况下,吃鱼后1-2小时可以吃三七。

鱼属于高蛋白食物,其中的蛋白质和微量元素等需要较长时间才能被人体消化吸收。如果吃鱼后立即吃三七,可能会影响三七的吸收和效果,甚至可能产生不良反应。因此,建议吃鱼后1-2小时再吃三七,以避免影响两者的营养价值和药用功效。