T淋巴细胞是淋巴细胞的一种，在人体免疫反应中发挥重要作用。而T淋母细胞是T淋巴细胞的一种不成熟、易恶变的细胞。区分T淋和T淋母可以从以下方面来看：
T淋巴细胞的基本情况
T淋巴细胞约占外周血淋巴细胞的60% - 70%，它在细胞免疫中起关键作用，能识别抗原、介导细胞免疫应答等。正常的T淋巴细胞处于相对稳定的状态，参与机体对病原体的防御等多种生理过程。
T淋母细胞的特点
T淋母细胞是T淋巴细胞的原始、未成熟阶段细胞。T淋母细胞往往具有较高的增殖活性，在某些因素刺激下容易出现异常增殖，进而可能引发T淋巴细胞白血病等疾病。比如在T淋巴细胞白血病 - 淋巴瘤中，就可能存在异常的T淋母细胞克隆性增殖。
从疾病表现区分
在疾病相关表现上，T淋巴细胞本身相关疾病如果是良性的，一般症状相对较缓，而T淋母细胞相关疾病往往起病较急，病情进展快。例如T淋巴细胞良性增生性疾病可能仅表现为局部淋巴细胞轻度增多等较轻微表现；而T淋母细胞相关的白血病，患者可能迅速出现贫血、发热、出血等较严重的症状，如短期内出现严重的面色苍白、持续高热、皮肤瘀点瘀斑等情况。
从医学检查区分
通过免疫表型检测等手段来区分。在免疫组化等检查中，T淋巴细胞有其相对稳定的免疫表型特征，而T淋母细胞在免疫表型上会有一些异常表现。例如T淋巴细胞通常表达CD3等标志物，但T淋母细胞可能在某些标志物表达上出现异常，像可能会有特定的CD抗原表达模式异常，通过专业的流式细胞术等检测方法可以细致区分T淋和T淋母细胞相关的情况。