治疗颈椎病不靠医生，就靠这几种吃的食物，分析如下：
1.富含钙的食物：钙是维持骨骼健康的重要营养素，对于颈椎病的预防和治疗也有一定的帮助。常见的富含钙的食物包括奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。例如，牛奶、豆腐、虾皮、海带等。
2.富含维生素D的食物：维生素D可以促进钙的吸收和利用，对于预防和治疗颈椎病也很重要。常见的富含维生素D的食物包括鱼肝油、蛋黄、奶制品、动物肝脏等。例如，鱼肝油、鸡蛋、牛奶、动物肝脏等。
3.富含胶原蛋白的食物：胶原蛋白是维持骨骼和关节健康的重要成分，对于颈椎病的预防和治疗也有一定的帮助。常见的富含胶原蛋白的食物包括猪蹄、牛筋、鸡翅、鱼皮等。例如，猪蹄、牛筋、鸡翅、鱼皮等。
4.富含抗氧化剂的食物：抗氧化剂可以减轻炎症反应，对于颈椎病的预防和治疗也有一定的帮助。常见的富含抗氧化剂的食物包括蔬菜、水果、坚果等。例如，菠菜、蓝莓、杏仁、核桃等。
需要注意的是，食物不能替代医生的治疗，如果您已经被诊断为颈椎病，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，适当进行颈部运动，也有助于预防和治疗颈椎病。