盖着被子量体温不准。
在被窝里测量体温，会导致体温升高，测量结果不准确。因为被窝里的温度比较高，而且人在睡眠时新陈代谢会变慢，心率也会变慢，这些都会导致体温略微升高。如果在这种情况下测量体温，可能会误判为发热。
正确的测量体温的方法是：先将体温计度数甩到35℃以下，然后体温计水银端放在腋下最顶端后夹紧，保证水银和皮肤密切接触，维持5-10分钟后取出读数。测量后，要先将体温计度数甩到35℃以下，以备下次使用。需要注意的是，测量体温时要尽量保持安静和放松，避免剧烈运动、进食、喝冷饮等影响体温的因素。
总之，为了保证测量体温的准确性，应该在合适的环境下，按照正确的方法测量体温。如果对体温测量结果有疑问，可以多次测量或使用其他测量方法进行确认。同时，如果有发热等身体不适症状，应该及时就医，并告知医生自己的体温情况，以便医生进行准确的诊断和治疗。