抽烟不过肺相对抽烟过肺来说危害稍小，但仍存在健康风险。
一、对呼吸道的影响
即便抽烟不过肺，烟雾中的有害物质仍可能刺激呼吸道，引发咳嗽、咳痰等不适，长期如此也会增加呼吸道疾病如慢性支气管炎等的患病几率，影响呼吸道正常功能。
二、对心血管的潜在影响
烟雾中的成分会进入血液循环，影响心血管系统，使血管收缩、血压波动等，长期下来可能对心血管健康造成不良影响，增加心血管疾病发生风险。
三、对肺部其他影响
虽然不过肺，但烟雾中的有害物质仍可能沉积在肺部表面等部位，干扰肺部正常的防御和代谢等功能，只是相比过肺而言程度可能较轻。
四、对特殊人群的危害
对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，抽烟不过肺同样会对他们的健康带来威胁。儿童身体发育尚未成熟，孕妇抽烟不过肺也可能影响胎儿发育，老年人各器官功能衰退，更容易受烟雾中有害物质的侵害。
总之，抽烟不过肺并非安全之举，为了自身和他人健康，最好完全远离烟草。