胸部按压疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.胸部肌肉或软组织损伤：在进行剧烈运动、提重物或胸部受到外力撞击后，胸部的肌肉、韧带或软组织可能会受伤，导致按压疼痛。这种疼痛通常在受伤后的一段时间内出现，并可能伴有肿胀和淤青。
2.肋软骨炎：肋软骨炎是指肋软骨的炎症或损伤。疼痛可能出现在肋骨与胸骨连接的部位，按压时会加重。肋软骨炎的原因可能与感染、创伤、自身免疫性疾病等有关。
3.胸膜炎或肺炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，而肺炎是肺部的感染。这些疾病可能导致胸部疼痛，尤其是在深呼吸或咳嗽时。
4.心脏疾病：虽然心脏疾病引起的胸痛通常不是由于直接按压导致的，但在某些情况下，如心肌梗死、心绞痛等，胸部可能会出现疼痛。这些情况需要及时就医，以排除严重的心脏问题。
5.其他原因：乳腺疾病（如乳腺炎、乳腺增生）、胃食管反流病、神经痛等也可能引起胸部按压疼痛。
如果胸部按压疼持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、心悸、咳嗽、发热等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能会建议进行一些辅助检查，如X光、CT、心电图等，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累和剧烈运动，给胸部足够的休息时间。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的性质和医生的建议，可以使用冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。
3.止痛药：在医生的指导下，可以使用一些止痛药来缓解疼痛。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对胸部按压疼的原因存在疑虑或担忧，最好咨询专业的医生以获得准确的诊断和建议。此外，定期进行体检和保持健康的生活方式对于预防胸部疾病的发生也非常重要。