坐月子期间牙疼，可以先通过日常护理来缓解。比如保持口腔清洁，每天早晚用温水刷牙，饭后用淡盐水漱口，每次漱口时间保持30秒左右。
如何判断牙疼原因
牙周炎导致的牙疼：通常会伴有牙龈红肿、出血等症状，刷牙或咬硬物时容易出血。一般是因为口腔卫生不佳，细菌滋生引起牙周组织炎症。龋齿引发的牙疼：如果牙齿有龋洞，遇到冷热刺激或食物嵌塞时会出现疼痛，龋洞较深时，细菌感染到牙髓也会引发疼痛。
家庭简易缓解方法
冷敷：可以用冰袋或冷毛巾敷在牙疼部位的脸颊外侧，每次冷敷15~20分钟，每天可重复几次，能暂时缓解疼痛。但要注意冰袋外面要用毛巾包裹，避免直接接触皮肤冻伤。淡盐水漱口：取适量食盐溶于温开水中，浓度大概是0.9%（和生理盐水浓度相近），用其漱口能起到一定杀菌消炎作用，缓解牙疼。
需及时就医的情况
疼痛剧烈且持续不缓解：如果牙疼非常严重，吃了简单的家庭缓解方法都无法改善，持续疼痛超过24小时，就要尽快就医。因为持续剧烈牙疼可能是牙髓炎、根尖周炎等较严重的口腔疾病引起，需要专业医生进行处理。伴有发热等全身症状：坐月子期间牙疼同时还伴有发热，体温超过38℃，这可能是口腔感染扩散引起了全身反应，必须马上就医，避免感染进一步加重。