发烧时感觉热是因为身体在对抗感染或其他疾病时产生的一种正常生理反应。以下是一些可能导致发烧时感觉热的原因：
1.细菌或病毒感染：这是最常见的原因之一。当身体受到感染时，免疫系统会释放细胞因子来对抗病原体。这些细胞因子会导致体温调节中枢的神经元被激活，从而使身体发热。
2.自身免疫性疾病：例如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，这些疾病会导致免疫系统攻击自身组织，从而引起发热和其他症状。
3.恶性肿瘤：某些类型的癌症，如白血病和淋巴瘤，可能会导致发烧。这是因为肿瘤细胞可以产生致热源，从而引起发热。
4.药物反应：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会引起发热。这是因为药物的副作用导致了免疫系统的激活。
5.其他原因：例如中暑、甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等，也可能会导致发烧和感觉热。
如果您发烧时感觉很热，可以采取以下措施：
1.多喝水：发烧会导致身体失去水分，因此多喝水可以帮助补充水分，防止脱水。
2.注意休息：发烧时身体需要更多的能量来对抗疾病，因此休息可以帮助身体恢复。
3.调节室内温度：保持室内温度适宜，可以帮助缓解发烧时的不适感。
4.服用退烧药：如果发烧时感觉很热，可以服用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。但是，服用退烧药时需要注意剂量和使用方法，避免出现不良反应。
需要注意的是，如果发烧时感觉很热，同时还伴有其他症状，如咳嗽、咳痰、头痛、肌肉疼痛等，建议及时就医，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。