谷丙转氨酶（ALT）100U/L属于偏高，提示可能存在肝脏损伤，但具体严重程度还需要结合其他因素综合判断。以下是对这个问题的具体分析：
1.谷丙转氨酶的正常参考范围通常为5-40U/L，当ALT升高至100U/L时，提示肝细胞可能受到了损伤或破坏。但需要注意的是，ALT水平的升高并不一定意味着肝脏疾病的存在，其他因素也可能导致其升高，如剧烈运动、饮酒、药物副作用、某些感染等。
2.肝脏疾病是导致谷丙转氨酶升高的常见原因之一。例如，病毒性肝炎（如乙肝、丙肝）、酒精性肝病、脂肪肝、药物性肝损伤、自身免疫性肝病等都可能引起ALT升高。此外，一些全身性疾病，如心肌梗死、心力衰竭、肾炎等也可能导致ALT水平轻度升高。
3.对于谷丙转氨酶100U/L的情况，需要进一步进行检查和评估，以明确病因。医生可能会建议进行以下检查：
乙肝五项、丙肝抗体等病毒性肝炎标志物检查，以排除病毒性肝炎的可能。
腹部超声、CT等影像学检查，了解肝脏的形态和结构是否异常。
询问病史，了解是否有饮酒、服药、接触毒物等情况。
其他相关检查，如自身抗体、血脂、血糖等，以排除其他潜在的疾病。
4.根据检查结果和具体情况，医生会制定相应的治疗方案。如果是肝脏疾病引起的ALT升高，治疗方法将因病因而异，可能包括抗病毒治疗、保肝药物治疗、戒酒、调整饮食等。如果是其他原因导致的ALT升高，通常会针对病因进行治疗，同时密切监测ALT水平的变化。
5.在治疗过程中，患者需要注意以下几点：
休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
饮食：保持均衡饮食，避免饮酒和摄入高脂肪、高热量的食物。
避免药物：尽量避免使用对肝脏有损害的药物。
定期复查：按照医生的建议定期复查ALT水平和其他相关检查，以监测病情的变化。
总之，谷丙转氨酶100U/L偏高提示肝脏可能存在问题，但具体严重程度需要综合考虑其他因素。及时就医，进行全面的检查和评估，并遵循医生的建议进行治疗和随访是非常重要的。同时，患者在日常生活中应注意保护肝脏，避免危险因素的影响。对于特殊人群，如老年人、孕妇、儿童等，ALT升高的原因和处理方法可能会有所不同，需要根据具体情况进行个体化的评估和治疗。