无糖可乐属于一种碳酸饮料，热量较低，在减肥期间可以适量饮用。但需要注意以下几点：
1.无糖可乐中含有一定量的咖啡因，过量饮用可能会导致失眠、焦虑、心跳过快等问题，从而影响减肥效果。
2.无糖可乐中的磷酸会影响钙的吸收，长期大量饮用可能会导致骨质疏松。因此，在减肥期间，应适量饮用无糖可乐，同时多吃一些富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。
3.无糖可乐中含有二氧化碳，过量饮用可能会导致胃胀、胃痛等问题。因此，在减肥期间，应适量饮用无糖可乐，同时避免空腹饮用。
4.减肥期间应注意饮食均衡，适量摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养物质，同时多吃一些新鲜的蔬菜和水果。此外，还应注意适量运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，以促进脂肪的燃烧，达到减肥的目的。