脑鸣的最佳治疗方法如下：
1.对因治疗：
改善脑循环：如果脑鸣是由于脑动脉硬化、脑血管痉挛等原因引起的，可以使用扩张脑血管、改善脑循环的药物，如尼莫地平、西比灵等。
治疗耳部疾病：如果脑鸣是由于耳部疾病引起的，如中耳炎、外耳道炎等，需要积极治疗耳部疾病。
治疗神经精神疾病：如果脑鸣是由于神经精神疾病引起的，如焦虑、抑郁等，需要进行相应的治疗。
2.对症治疗：
抗抑郁药：如果脑鸣伴有抑郁、焦虑等情绪问题，可以使用抗抑郁药，如氟西汀、帕罗西汀等。
抗焦虑药：如果脑鸣伴有焦虑、紧张等情绪问题，可以使用抗焦虑药，如劳拉西泮、阿普唑仑等。
改善睡眠：如果脑鸣影响睡眠，可以使用镇静催眠药，如地西泮、氯硝西泮等。
3.其他治疗方法：
中医治疗：中医认为脑鸣与肾虚、血瘀等有关，可以采用中药、针灸等方法进行治疗。
物理治疗：如磁疗、电疗等，可以缓解脑鸣症状。
心理咨询：对于因心理因素引起的脑鸣，心理咨询可以帮助患者缓解压力、调整心态。
需要注意的是，脑鸣的治疗方法因人而异，需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时，患者在治疗过程中应保持良好的生活习惯，如作息规律、避免过度劳累、保持心情舒畅等，有助于缓解脑鸣症状。