痛风患者在以下几个时间点喝水效果较好：
1.两餐之间：此时饮水不会影响食物消化与吸收，也不会增加肠胃负担，有助于促进尿酸排出。
2.睡前：睡眠时身体的代谢速度会减慢，睡前适当喝水可防止夜间尿液浓缩，有助于尿酸排泄，从而降低痛风发作的风险。
3.随餐：吃饭时适量饮水，有助于增加饱腹感，减少食物摄入，对减肥和控制尿酸水平也有一定帮助。
除了饮水时间，痛风患者还应注意以下几点：
1.饮水量：建议每天饮用2000毫升以上的水，以保持尿量，促进尿酸排泄。但要避免饮用含果糖的饮料，如可乐、橙汁等，以免引起血尿酸升高。
2.水温：不要喝温度过低的水，以免刺激胃肠道，也不要喝温度过高的水，以免烫伤口腔和食管黏膜。
3.水质：尽量选择白开水或矿泉水，不喝或少喝浓茶、咖啡等饮料。
需要注意的是，对于严重心肾功能不全、水肿的痛风患者，应在医生的指导下控制饮水量，以免加重病情。此外，痛风患者还应注意饮食控制，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等，多吃新鲜蔬菜和水果，适当运动，控制体重。如果痛风发作，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。