脱敏治疗主要有皮下注射脱敏和舌下含服脱敏两种常见方式。其中皮下注射脱敏是比较传统的方法，一般需要持续2-3年的时间进行治疗。
皮下注射脱敏治疗
治疗原理： 通过逐渐增加过敏原提取物的注射剂量，使机体对过敏原产生耐受性，从而减轻过敏症状。适用情况： 适用于对尘螨等常见过敏原过敏的患者，尤其是过敏症状较明显且无法通过避免接触过敏原完全控制的人群。注意事项： 治疗过程中需要在医院由专业医护人员操作，并且要密切观察是否出现过敏反应等不良反应，一般每次注射后需要在医院观察30分钟左右。
舌下含服脱敏治疗
治疗原理： 将过敏原提取物制成舌下含服制剂，通过舌下黏膜吸收，诱导机体免疫耐受。适用情况： 适用于对花粉、尘螨等过敏原过敏的轻至中度患者，相对比较方便，患者可以在家自行用药。注意事项： 含服时间一般需要持续一定疗程，通常建议每天固定时间含服，并且在含服后短时间内不要进食、饮水，以免影响脱敏效果。同时，也需要注意观察是否有口腔局部的不适等反应。
过敏原特异性免疫治疗
其他相关： 还有一种是过敏原特异性免疫治疗，它是从根本上治疗过敏疾病的方法。该治疗需要根据患者的过敏原检测结果来定制个性化的治疗方案。一般来说，治疗的效果在部分患者中比较显著，但也存在个体差异，比如有的患者经过规范的脱敏治疗后，过敏症状会明显减轻，甚至在停止接触过敏原后很长时间都不会再发作明显的过敏反应。不过，该治疗也有一定的禁忌证，比如患者处于急性过敏发作期、患有严重的心血管疾病等情况下一般不适合进行脱敏治疗。