大人拉肚子时通常可以吃鸡蛋，但应注意适量。
鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。对于健康的成年人来说，适量食用鸡蛋通常不会加重拉肚子的症状。
然而，在某些情况下，大人拉肚子时可能需要限制或避免食用鸡蛋。例如，如果拉肚子是由消化不良、过敏或其他食物不耐受引起的，那么鸡蛋可能会加重症状。此外，如果拉肚子严重或持续时间较长，身体可能会对蛋白质的消化和吸收产生困难，此时适量减少鸡蛋的摄入可能更为适宜。
在拉肚子期间，饮食的选择应注重以下几点：
1.保持水分摄入：拉肚子可能导致身体失去大量水分，因此应多喝水或口服补液盐水，以防止脱水。
2.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、高纤维或刺激性食物，这些食物可能加重肠道不适。
3.选择易消化的食物：选择易消化的食物，如白米饭、鸡肉、鱼肉、煮熟的蔬菜等。
4.注意饮食卫生：确保食物的新鲜和卫生，避免食用过期或受污染的食物。
如果拉肚子症状持续时间较长、严重或伴有其他不适，如发热、呕吐、腹痛等，应及时就医，以便明确病因并获得适当的治疗建议。
总之，大人拉肚子时可以吃鸡蛋，但应根据个人情况进行调整。如果对饮食有任何疑虑，最好咨询医生或营养师的建议。同时，注意饮食卫生和保持充足的水分摄入对于缓解拉肚子症状也非常重要。