流产一个月后肚子疼可能是月经来潮、宫腔残留、宫腔感染、子宫复旧不良、再次怀孕等原因引起的，可以通过B超、血人绒毛膜促性腺激素（β-HCG）等检查明确诊断，具体分析如下：
1.月经来潮：流产后1个月左右，子宫内膜逐渐修复，可能会出现月经来潮，伴有下腹坠胀、疼痛等不适。
2.宫腔残留：如果流产不全，宫腔内有残留组织，可能会导致阴道出血淋漓不尽，同时伴有下腹疼痛。
3.宫腔感染：流产后如果不注意个人卫生，可能会引起宫腔感染，导致下腹疼痛、阴道分泌物异常等。
4.子宫复旧不良：流产后子宫需要一段时间恢复，如果子宫复旧不良，可能会导致子宫收缩不良，引起下腹疼痛。
5.再次怀孕：流产后如果没有采取避孕措施，可能会再次怀孕，怀孕后子宫增大，也可能会引起下腹疼痛。
患者在治疗期间需要注意个人卫生，保持外阴清洁，同时需要注意休息，避免过度劳累。饮食上可适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果流产后1个月出现肚子疼的症状，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。