如果孕妇拉黑色的便便，可能是正常的，也可能是不正常的，需要具体情况具体分析。
如果孕妇在食用较多含铁丰富的食物（如动物血、肝脏等）或补充铁剂后，拉黑便可能是正常的。这是因为这些食物或铁剂中的铁元素在消化道内与硫化物结合，形成了黑色的硫化亚铁。此外，一些药物（如铋剂）也可能导致大便变黑。
但如果孕妇没有食用上述食物或药物，拉黑便同时伴有胃痛、乏力、头晕等症状，可能是上消化道出血引起的，这是不正常的。上消化道出血可能是胃溃疡、十二指肠溃疡、食管胃底静脉曲张破裂等疾病导致的，需要及时就医，明确病因并进行治疗。
因此，如果孕妇发现拉黑便，应注意观察自身症状，并结合饮食情况进行判断。如果无法确定原因或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，以确保自身和胎儿的健康。同时，孕妇在孕期应注意饮食均衡，避免食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的生活习惯和心态，有助于预防孕期不适。