颈椎病做牵引是否有效，需要根据具体情况进行分析，不能一概而论。以下是关于颈椎病做牵引的一些信息：
1.牵引的作用：牵引可以拉开椎间隙，减轻椎间盘压力，缓解对神经根的压迫，从而改善颈椎病的症状，如疼痛、麻木等。
2.适用范围：牵引适用于神经根型颈椎病，对于脊髓型颈椎病则不适用。此外，牵引的效果还与颈椎病的严重程度、病程长短、个体差异等因素有关。
3.治疗方法：牵引治疗需要在专业医生的指导下进行，包括牵引的力度、时间、频率等参数的调整。一般来说，牵引治疗需要持续一段时间，才能取得较好的效果。
4.注意事项：在进行牵引治疗时，需要注意以下几点：
牵引的力度应适中，避免过大或过小。
牵引的时间不宜过长，以免造成颈部肌肉疲劳。
牵引治疗期间应注意颈部的休息，避免过度活动。
如果在牵引治疗过程中出现头晕、恶心等不适症状，应及时停止治疗。
5.综合治疗：颈椎病的治疗需要综合考虑多种方法，包括牵引、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。在进行牵引治疗的同时，还应注意颈部的保暖、保持正确的姿势、避免长时间低头等。
6.个体差异：每个人的颈椎病情况都不同，对牵引的反应也可能不同。因此，在决定是否进行牵引治疗之前，建议咨询专业医生，进行详细的评估和诊断。
综上所述，颈椎病做牵引是否好，需要根据具体情况进行分析。在进行牵引治疗时，需要在专业医生的指导下进行，以确保治疗的安全和有效性。同时，还应注意综合治疗和颈部的保健，以促进颈椎病的康复。