大腿青了一块，可能是以下原因引起：
1.外伤：如果大腿受到外力撞击、挤压或跌倒等，可能会导致皮下毛细血管破裂出血，引起淤青。
2.血液疾病：血小板减少性紫癜、血友病等血液疾病也可能导致皮肤容易出现淤青，还可能伴有牙龈出血、鼻出血等其他出血症状。
3.血管壁功能异常：维生素C缺乏、毛细血管脆性增加等血管壁功能异常，也可能导致大腿皮肤容易出现淤青。
4.其他：长期服用阿司匹林、华法林等抗凝药物，或患有过敏性紫癜、单纯性紫癜等疾病，也可能出现大腿皮肤淤青。
如果发现大腿青了一块，建议及时就医，进行血常规、凝血功能等检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保护皮肤，避免受到外力撞击和挤压，多吃富含维生素C的食物，如新鲜蔬菜和水果，有助于增强血管壁的弹性。