宝宝几天没拉大便，老放屁还很臭，可能是便秘了。可以采取以下措施：
1.调整饮食：如果是母乳喂养，妈妈要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果；如果是配方奶喂养，可以适当增加水量，也可以给宝宝喂一些蔬菜汁、水果汁。
2.腹部按摩：以宝宝的肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的腹部，每次按摩5分钟左右，每天按摩2-3次，有助于促进宝宝的肠蠕动，缓解便秘。
3.使用开塞露：如果宝宝便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露，但不要经常使用，以免形成依赖性。
4.就医治疗：如果宝宝便秘持续时间较长，或者伴有其他症状，如腹胀、呕吐、哭闹等，应及时就医，排除其他疾病的可能。
此外，需要注意的是，在处理宝宝便秘问题时，要保持耐心，不要过于着急。同时，要密切观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。