右边头疼一阵一阵的疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.紧张性头痛：通常与压力、焦虑、疲劳或不良姿势有关。建议休息、放松身心、保持良好的姿势、进行适度的运动。
2.偏头痛：可能与遗传、神经递质失衡、饮食、环境因素等有关。建议避免诱因，如压力、强光、噪音、某些食物等；保持规律的生活作息；在医生指导下使用药物，如布洛芬、阿司匹林等。
3.三叉神经痛：这是一种在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛。建议就医，医生可能会建议使用药物，如卡马西平、苯妥英钠等，或考虑其他治疗方法，如神经阻滞、射频电凝疗法等。
4.高血压：血压升高可能导致头痛。建议监测血压，如血压高，应在医生指导下使用降压药物，如硝苯地平、氢氯噻嗪等。
5.眼部问题：如近视、远视、散光等屈光不正，或眼部疲劳、感染等，可能引起头痛。建议验光配镜、注意眼部休息、治疗眼部疾病。
6.耳部问题：中耳炎、耳部感染等耳部疾病可能引起头痛。建议就医，进行耳部检查和治疗。
7.脑部疾病：如脑肿瘤、脑膜炎、脑血管疾病等，也可能导致头痛。如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如恶心、呕吐、意识不清等，应及时就医，进行脑部检查，如CT、MRI等，以排除脑部疾病。
如果右边头疼一阵一阵的疼持续时间较长、频繁发作或伴有其他严重症状，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免诱因，如过度劳累、压力过大、睡眠不足、饮食不规律等。如果疼痛严重影响生活，可在医生指导下使用止痛药。