早上洗头的危害可能包括：
湿气入侵：早上人体处于苏醒状态，血液循环尚未恢复到正常水平。洗头时，水分会使头皮血管扩张，进而导致血液流向头部，流入身体其他部分的血液相对减少，可能会使人体受凉，湿气入侵，进而引发感冒、头痛等症状。
大脑功能障碍：早上洗头还可能导致大脑功能障碍。洗头时，头皮会受到冷刺激，进而引起头部血管收缩，导致大脑血液供应不足，可能会出现短暂的头晕、恶心等症状。对于本身患有心脑血管疾病的人群，这种危害更为明显，可能会增加中风、心肌梗死等疾病的发病风险。
影响发质：早上洗头，如果头发未及时吹干，残留的水分会使头皮处于潮湿状态，这为细菌、真菌的滋生提供了有利条件，容易使头皮感染，出现头皮屑、瘙痒、脱发等问题，进而影响发质。
因此，建议尽量避免早上洗头。如果需要洗头，可以选择在中午或晚上进行，并且洗完头后要及时用吹风机吹干，避免湿发过夜。