当出现动脉硬化问题时，应采取以下方法进行应对：
1.改变生活方式：
饮食调整：减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，多吃富含膳食纤维、植物固醇和不饱和脂肪酸的食物，如蔬菜、水果、全谷物、鱼类等。
控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖，因为肥胖是动脉硬化的重要危险因素之一。
增加运动：定期进行适量的身体活动，如散步、跑步、游泳、太极拳等，可以帮助降低血压、血脂和血糖水平，提高心血管健康。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加动脉硬化的风险，应尽量戒烟，并限制酒精摄入量。
2.药物治疗：
他汀类药物：如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，可降低胆固醇水平，减少动脉硬化的进展。
抗血小板药物：如阿司匹林，可预防血小板聚集，减少血栓形成，预防心血管事件的发生。
降压药物：如果有高血压，应积极控制血压，常用的降压药物包括利尿剂、ACEI、ARB等。
降糖药物：如果有糖尿病，应控制血糖水平，常用的降糖药物包括胰岛素、磺脲类、双胍类等。
3.手术治疗：
介入治疗：对于严重的血管狭窄或堵塞，可以进行介入治疗，如经皮冠状动脉介入术（PCI）、颈动脉内膜切除术等。
旁路移植手术：对于多支血管病变或其他治疗方法无效的患者，可以考虑旁路移植手术。
4.定期检查：
血脂检查：包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯等，了解血脂水平。
血压测量：定期测量血压，了解血压变化。
血糖检测：如果有糖尿病或糖尿病前期，应定期检测血糖水平。
颈动脉超声：检查颈动脉的粥样硬化情况，评估心脑血管疾病的风险。
其他检查：根据个人情况，医生可能会建议进行心电图、心脏超声、头颅CT等检查，以全面评估心血管健康状况。
总之，动脉硬化是一种严重的疾病，需要采取综合的治疗方法。患者应积极改变生活方式，遵循医生的建议进行药物治疗，并定期进行检查和随访。如果出现心血管事件的症状，如胸痛、呼吸困难、头晕等，应立即就医。此外，对于特殊人群，如老年人、高血压患者、糖尿病患者、吸烟者等，应更加关注动脉硬化的预防和治疗，定期进行体检，及时发现和处理问题，保护心血管健康。