中医经络按摩对养生有以下作用：
1.促进血液循环：按摩可以促进血液流动，增加氧气和营养物质的供应，同时帮助排除代谢废物，从而改善身体的整体健康状况。
2.缓解疼痛和紧张：经络按摩可以刺激穴位和经络，缓解肌肉紧张和疼痛，减轻关节炎、颈椎病等疾病的症状。
3.调节免疫系统：按摩可以刺激身体的免疫系统，提高身体的抵抗力，预防疾病的发生。
4.改善睡眠质量：按摩可以放松身心，缓解压力和焦虑，帮助人们更容易入睡，提高睡眠质量。
5.促进消化：按摩可以刺激胃肠道蠕动，促进消化液的分泌，改善消化不良、胃痛等问题。
6.延缓衰老：按摩可以促进身体的新陈代谢，保持皮肤的弹性和光泽，延缓衰老的进程。
总之，中医经络按摩是一种非常有效的养生方法，可以帮助人们保持身体健康，提高生活质量。