脸上过敏发红可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.找出并避免过敏原：首先，需要确定导致过敏的原因。这可能包括使用了新的化妆品、接触了某些植物、食用了特定的食物或受到环境因素的影响。尽量避免接触已知的过敏原，并注意观察症状是否改善。
2.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。洗脸时水温不宜过高，以免加重皮肤发红。
3.保湿：过敏可能导致皮肤干燥，因此保持皮肤湿润非常重要。使用温和的保湿霜或乳液，锁住皮肤水分。
4.避免搔抓：搔抓会加重皮肤炎症和过敏反应，可能导致疤痕和感染。如果皮肤瘙痒，可以轻轻拍打或冷敷来缓解。
5.就医咨询：如果过敏症状严重或持续时间较长，建议咨询皮肤科医生或过敏专家。他们可以根据具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括使用外用药物（如抗过敏药膏、激素药膏）、口服药物（如抗组胺药）或其他治疗方法。
6.注意饮食：某些食物可能加重过敏反应，例如辛辣食物、海鲜、坚果等。可以尝试记录饮食日记，观察是否与过敏症状有关。
7.生活方式调整：保持充足的睡眠、减轻压力、避免过度暴露在阳光下和戒烟等健康的生活方式也有助于改善皮肤健康。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和过敏反应可能不同，因此治疗方法应根据个人情况而定。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。此外，对于某些严重的过敏反应，如呼吸困难或肿胀，应立即寻求医疗急救。