引起头痛、反胃想吐的原因有很多，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：病毒、细菌、真菌等感染都可能引起头痛和反胃想吐。例如，胃肠型感冒、脑膜炎、脑炎等。如果症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如高热、抽搐、意识不清等，应及时就医。
2.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药、降压药等，可能会引起头痛和反胃想吐。如果怀疑是药物副作用，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
3.神经系统问题：脑部疾病，如脑震荡、脑出血、脑肿瘤等，可能会引起头痛和反胃想吐。此外，颈椎病、三叉神经痛等神经系统疾病也可能导致类似症状。如果症状严重或伴有其他神经系统症状，如肢体无力、麻木、言语不清等，应尽快就医。
4.眼部问题：眼睛的疾病，如青光眼、角膜炎等，也可能引起头痛和反胃想吐。如果同时伴有视力模糊、眼红、眼痛等症状，应及时就医。
5.其他原因：偏头痛、紧张性头痛、高血压、低血糖、贫血、中暑、中毒等也可能导致头痛和反胃想吐。
针对头痛和反胃想吐的症状，可以采取以下措施：
1.休息：尽量避免过度劳累和精神紧张，保持充足的睡眠。
2.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物，如米粥、面条、面包等。
3.补充水分：多喝水或口服补液盐，以防止脱水。
4.药物治疗：如果症状严重，可以服用解热镇痛药、止吐药等缓解症状。但应注意药物的使用剂量和使用方法，避免滥用药物。
需要注意的是，如果头痛和反胃想吐的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，对于孕妇、老年人、患有基础疾病的人群等特殊人群，如果出现类似症状，应更加重视，及时就医。