一般来说，一个月的宝宝每次需要喝60-120毫升的奶粉，每天需要喝6-8次。但是，每个宝宝的需求可能会有所不同，因此最好根据宝宝的实际情况进行调整。
给宝宝冲奶粉时，需要注意以下几点：
1.选择合适的水：最好使用煮沸后冷却至适宜温度的白开水。
2.控制水温：水温不宜过高，一般在40-60摄氏度之间。
3.按照比例冲调：按照奶粉包装上的说明，将适量的奶粉与水混合。
4.摇匀奶粉：在冲调奶粉时，需要充分摇匀，以确保奶粉充分溶解。
5.注意卫生：在冲调奶粉前，需要彻底清洁双手，并将奶瓶、奶嘴等器具消毒。
6.及时饮用：冲调好的奶粉应在一定时间内饮用，一般不超过2小时。
7.储存方式：未饮用的奶粉应密封保存，放在阴凉干燥处，避免受潮变质。
需要注意的是，不同品牌的奶粉可能有不同的冲调比例和方法，因此在冲调奶粉时，应仔细阅读奶粉包装上的说明。同时，如果宝宝出现不适或过敏等症状，应及时咨询医生或营养师的建议。