甲状腺结节突然肿大并伴有疼痛，可能是多种疾病的表现，需要及时就医，以下是一些应对建议：
1.及时就医：甲状腺结节突然肿大疼痛，可能是炎症、出血等原因引起，需要及时就医，进行详细的检查和诊断。
2.避免自行用药：不要自行使用抗生素、消炎药等药物，以免掩盖病情，影响医生的诊断和治疗。
3.告知医生症状：在就医时，应告知医生甲状腺结节的大小、质地、生长速度等情况，以及突然肿大疼痛的时间、程度、伴随症状等，以便医生进行准确的诊断和治疗。
4.接受相关检查：医生可能会建议进行甲状腺功能检查、甲状腺超声、甲状腺细针穿刺活检等检查，以明确病因。
5.配合治疗：根据检查结果和诊断，医生会制定相应的治疗方案。治疗方法包括药物治疗、手术治疗、放射性碘治疗等，需要患者积极配合。
6.注意休息：在治疗期间，应注意休息，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态。
7.定期复查：治疗后需要定期复查，以监测甲状腺结节的变化情况，及时调整治疗方案。
需要注意的是，以下人群在出现甲状腺结节突然肿大疼痛时，需要特别关注：
1.孕妇：孕妇在出现甲状腺结节突然肿大疼痛时，需要及时就医，因为甲状腺功能异常可能会对胎儿产生影响。
2.儿童：儿童出现甲状腺结节突然肿大疼痛，需要引起重视，因为可能是甲状腺炎、甲状腺癌等疾病引起。
3.有甲状腺疾病家族史的人群：有甲状腺疾病家族史的人群，更容易患上甲状腺疾病，因此需要定期进行甲状腺检查。
总之，甲状腺结节突然肿大疼痛需要引起重视，及时就医，接受规范的治疗，以避免病情进一步加重。