艾灸会失眠吗

艾灸导致失眠的几率较小。因为艾灸是一种通过燃烧艾条,利用艾条产生的热量,对局部穴位进行熏蒸的治疗方法。艾灸可以促进局部的血液循环,起到疏通经络的作用,改善大脑供血供氧状况,因此,艾灸是可以帮助改善睡眠的。

艾灸后出现失眠症状,多发生于阴虚火旺的人群,因为这类人群体质相对较虚弱,适应能力差,对于艾灸时热量的刺激不适应,导致神经的兴奋性增强,出现失眠症状。