感冒后老是干咳，可能是感冒引起的气道炎症反应，也可能是其他原因导致。以下是一些建议：
1.就医检查：如果干咳持续时间较长或伴有其他症状，如发热、喘息、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查，如血常规、胸片或CT等，以明确病因。
2.药物治疗：根据病因和症状，医生可能会开具止咳药、祛痰药、抗生素等药物。止咳药可以缓解咳嗽症状，但如果咳嗽是为了排出呼吸道分泌物，盲目止咳可能会导致痰液积聚，加重感染。因此，在咳嗽初期，不建议使用强效止咳药。祛痰药可以帮助痰液咳出，减轻咳嗽。如果是细菌感染引起的感冒，可能需要使用抗生素治疗。
3.调整生活方式：
多喝水：保持呼吸道黏膜湿润，有助于缓解咳嗽。
多休息：充足的休息可以提高身体免疫力，促进康复。
避免刺激：避免吸烟、空气污染、过敏原等刺激，保持室内空气流通。
调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果。
4.中医治疗：中医认为感冒后干咳可能与肺阴虚有关，可以采用中药调理、针灸、按摩等方法。
5.预防复发：感冒后要注意保暖，避免再次着凉，加强锻炼，提高身体免疫力。
需要注意的是，儿童、孕妇、老人等特殊人群感冒后干咳，应在医生的指导下治疗。如果干咳持续时间较长或症状加重，应及时就医。此外，咳嗽是一种自我保护机制，可以帮助清除呼吸道内的异物和分泌物。如果咳嗽不影响日常生活和睡眠，可以先观察，不必急于止咳。