去黄痰没有最好最快的方法，一般可以通过多喝水、调整饮食、药物治疗等方式来改善。以下是一些常见的方法：
1.多喝水：多喝水可以帮助稀释痰液，促进痰液咳出。可以每天喝1.5至2升的水。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果等清淡食物。
3.药物治疗：可以使用一些化痰药物，如氨溴索、溴己新等，帮助祛痰。如果是细菌感染引起的黄痰，可以使用抗生素治疗。
4.其他方法：可以使用蒸汽吸入、拍背等方法帮助排痰。
需要注意的是，如果黄痰持续时间较长或伴有其他症状，如咳嗽、发热等，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防黄痰的产生。