如果虫子飞进鼻子里，可通过以下方法处理：
1.擤鼻子：用手指捏住两侧鼻翼，轻轻擤鼻子，试图将虫子擤出。但需注意不要用力过猛，以免损伤鼻腔黏膜。
2.咳嗽：通过咳嗽将虫子咳出。
3.冲洗鼻腔：使用生理性海盐水或鼻腔喷雾剂冲洗鼻腔，有助于将虫子冲出。
4.就医：如果上述方法都无法解决问题，或者出现鼻出血、呼吸困难等症状，应及时就医，医生会使用专业工具将虫子取出。
在处理过程中，应保持冷静，避免惊慌。如果虫子已经进入喉咙或肺部，可能会引起咳嗽、呼吸困难等症状，应立即就医。此外，平时应注意保持室内清洁，避免虫子飞入。