多发性脂肪瘤目前尚无特效药物能完全控制其生长，但可通过生活方式调整等方面来进行一定程度的管理。一般来说，要注意保持健康的生活节奏，合理饮食等。
饮食方面的控制
饮食结构调整： 要均衡饮食，控制脂肪的摄入。日常应减少食用油炸食品、动物内脏等高脂肪食物。可以多吃蔬菜、水果等富含维生素和膳食纤维的食物，像苹果、芹菜等，每天保证摄入足够的蔬菜量，比如建议每天吃300~500克的蔬菜。限制高糖食物： 过多的糖分摄入可能会影响身体代谢，进而可能对脂肪瘤的情况产生影响，所以要减少糖果、甜饮料等高糖食品的摄取。
生活习惯的调整
适度运动： 坚持适度的运动有助于控制体重，降低脂肪瘤生长的风险。可以选择适合自己的运动方式，如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走，速度保持在每分钟100~120步左右；也可以进行慢跑等运动，每次慢跑时间可从10分钟逐渐增加到30分钟左右。规律作息： 保持规律的作息时间很重要，每天保证7~8小时的充足睡眠，良好的作息能维持身体正常的代谢功能，对身体各方面的调节都有帮助，有利于身体维持良好的状态来应对脂肪瘤的情况。
定期监测
定期检查身体： 要定期去医院进行检查，一般建议每半年到一年进行一次身体检查，通过超声等检查方式来观察多发性脂肪瘤的变化情况。如果发现脂肪瘤有突然增大、疼痛等异常变化时，要及时就医进一步检查，以便能及时采取相应的措施。比如当发现某个脂肪瘤在短时间内体积明显增大，或者按压时有明显疼痛不适，就需要引起重视，尽快到医院让医生评估具体情况。