夏天坐月子的注意事项如下：
1.注意个人卫生：夏天天气炎热，产妇出汗较多，应注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣服。洗澡时应选择淋浴，避免盆浴，以免引起感染。
2.保持室内空气流通：夏天坐月子应注意保持室内空气流通，避免长时间关闭门窗，导致室内空气污浊。可以适当打开窗户通风，但应避免对流风直接吹向产妇。
3.注意饮食：夏天坐月子应注意饮食，避免食用过于油腻、辛辣、刺激性食物，以免引起消化不良。应多吃一些清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。
4.注意休息：夏天坐月子应注意休息，避免过度劳累。产妇应保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
5.避免长时间吹空调：夏天坐月子时，产妇可以使用空调，但应注意避免长时间吹空调，以免引起感冒。空调温度应适宜，一般在26℃-28℃之间。
6.避免外出：夏天天气炎热，产妇应避免外出，以免中暑。如果需要外出，应选择在天气凉爽的时候，并做好防晒措施。
7.注意观察身体变化：夏天坐月子时，产妇应注意观察身体变化，如出现发热、恶露异常、腹痛等症状，应及时就医。